Gemüsepfanne mit Putenbrust-Aufschnitt - Rezept | Prioberry
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Gemüsepfanne mit Putenbrust-Aufschnitt
Gemüsepfanne mit Putenbrust-Aufschnitt (Abendessen)

5 / 5 1 Bewertungen

Zubereitung

2 Pers.   20 min  einfach   16.01.2020   KETO   LOWCARB  

Eine Gemüsepfanne mit einem Hauch Fleisch. Gesunde Ernährung ist schließlich Pflicht für ein langes Leben. Einfach zuzubereiten und lecker zu genießen.

Siehe Schritte

  1. Jegliches Gemüse waschen und entkernen
  2. Möhren und Zucchini in Streifen schneiden
  3. Paprika in grobe Ringe schneiden
  4. Lauch in dünne Ringe schneiden
  5. Thymian mit Öl in der Pfanne erhitzen
  6. Jegliches Gemüse dazu und mit 2 EL Wasser 5min andünsten
  7. Mit Essig ablöschen und mit Salz, Pfeffer würzen
  8. Putenbrust halbieren und in Streifen schneiden
  9. Anrichten und servieren

Gesundheitsindex: 88

Pro Portion:
380 kcal
21 KH
14g Fett
35g Eiweis

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